Читать реферат по психологии: "Страхи. Степень выраженности разных страхов половые различия в степени выраженности разных видов стр..." Страница 2

(Назад) (Cкачать работу)

Функционально страх служит предупреждением о предстоящей опасности, позволяет сосредоточить внимание на ее источнике, побуждает искать пути ее избегания. В случае, когда он достигает силы аффекта (страх панический, ужас), он способен навязать стереотипы поведения - бегство, оцепенение, агрессию защитную.

В социальном развитии человека страх выступает как одно из средств воспитания: так, сформированный страх осуждения используется как фактор регуляции поведения. Поскольку в условиях общества индивид пользуется защитой правовых и других социальных институтов, повышенная склонность к страху лишается приспособительного значения и традиционно оценивается негативно.

Сформированные реакции страха сравнительно стойки и способны сохраняться даже при понимании их бессмысленности. Поэтому воспитание устойчивости к страху обычно направлено не на избавление от него, а на выработку умений владеть собой при его наличии.

Если верить статистике, то невротические страхи обнаруживаются у каждого третьего жителя нашей планеты. Узнав про это возникает вопрос о борьбе со страхами, та как по-моему по-настоящему хорошая жизнь- это жизнь свободная от страха, однако нужно отметить, что существуют естественные страхи, от которых избавляться не нужно, а местами даже опасно. Мы называем их обычно инстинктом самосохранения. Ведь это нормально, что человек стоит перед пропастью и боится ненароком в нее соскользнуть,- но вот совсем не нормально, если человек стоит на десятом этаже дома и боится упасть. Если избавить человека от первого страха, он может, к примеру, начать лазить по карнизам, что может тяжело сказаться на его физическом здоровье. Но избавление от невротических страхов, наоборот - позволит человеку почувствовать себя более свободным и положительно скажется на его душевном здоровье.

Прежде всего, надо научиться отличать естественный страх от невротического:

Существенное отличие естественного страха от невротического – это наличие или отсутствие реальной, то есть зримой угрозы. Нормальный страх – это реакция на фактически существующие внешние обстоятельства, а невротический страх и чувство тревоги – это беспокойство, вызванное предположением о возможном неблагоприятном исходе. Кроме того, во время естественного страха мы практически его не чувствуем, а полностью сосредоточены на проблеме, которую и пытаемся решить в данный момент.

Теперь поняв суть проблемы можно сказать, что бороться нужно со страхами невротическими, потому как естественный страх нам нужен и в каких-то ситуациях полезен необыкновенно:

Во-первых, страх мобилизует силы человека для активной деятельности, что зачастую бывает необходимо в критических ситуациях. Это происходит за счет выделения адреналина в кровь, что приводит к лучшему снабжению мышц кислородом и питательными веществами. Во-вторых, страх способствует лучшему запоминанию опасных или неприятных событий. И хорошо, когда этот опыт необходим для жизни, но часто бывает, что иллюзия страха мешает адекватно реагировать на жизненные ситуации.Третье значение страха – возможность действовать в условиях недостатка информации, когда её не хватает для принятия решения. И вот здесь стратегию

Похожие работы