Читать реферат по туризму: "Особенности соревновательной деятельности" Страница 2

(Назад) (Cкачать работу)

а) эффективность старта - по времени преодоления отрезка 10 мсо старта, секунды;

б) эффективность поворота - по времени преодоления отрезка 15 м (7,5 м - до поворотного щита, 7,5 м - после него), секунды; в) скорость на участке циклической работы - 65 м (для 100-метровой дистанции), секунды; г) эффективность финиша -10 м, секунды.

Рис.1. Компоненты соревновательной деятельности пловца при проплывании дистанций 50 м (А), 100 м (Б), 200 м и более (В) С помощью этих показателей оценивалась эффективность важнейших составляющих соревновательной деятельности, выявлялись сильные и слабые стороны каждого спортсмена, определялись индивидуальные резервы дальнейшего роста мастерства. Этому способствовало также определение темпа и шага гребков. Вместе с тем, нельзя не увидеть, что приведенная система контроля соревновательной деятельности носит слишком общий характер и не позволяет достаточно полно охарактеризовать ее структуру, хотя, к сожалению, до сих пор используется в практике спорта высших достижений. Эффективная оценка соревновательной деятельности требует дифференцированного подхода к различным дистанциям (рис. 2).

В частности для оценки эффективности соревновательной деятельности на дистанции 50 м рекомендуются следующие показатели: 1 - время сложной реакции на старте (время от подачи стартовогосигнала до отрыва ног пловца от стартовой тумбы), с; 2 - скорость на 10 - метровом стартовом участке, м • с-1; 3- скорость на первом участке дистанционного плавания от 10 до 25 м, м • с-1; 4 - скорость на втором участке дистанционного плавания 25 - 40 м, м • с-1; 5 - скорость на 10-метровом финишном отрезке, м.

Рис.2. Влияние различных показателей соревновательной деятельности на спортивный результат (мужчины, 50 м вольным стилем, %) Соревновательная деятельность пловца на дистанции 100 м оценивается по таким показателям: 1

время сложной реакции на старте, с; 2

скорость на 10-метровом стартовом участке, м • с-1; 3

скорость на первом участке дистанционного плавания от 10 до 25 м, м • с-1; 4

скорость на втором участке дистанционного плавания 25 - 42,5 м, м • с-1; 5

скорость на 7,5-метровом участке подплывания к поворотному щиту, м • с-1; 6

скорость на 7,5-метровом участке при отплывании от поворотного щита, м • с-1;

скорость на третьем участке дистанционного плавания 57,5 - 75 м, м • с-1;

скорость на четвертом участке дистанционного плавания - 75-90 м, м • с-1;

скорость на 10-метровом финишном отрезке, м • с-1.

Рис.3. Влияние различных показателей соревновательной деятельности на спортивный результат (мужчины, 100 м вольным стилем, %). Таким же образом оценивается соревновательная деятельность при проплывании дистанций 200, 400, 800 и 1500 м (рис. 3, 4 и 5) [9, с. 190].

В зависимости от длины дистанции следует дифференцированно подходить к оценке эффективности финиша. Если при проплывании дистанции 100 м это делается по времени преодоления заключительного 10-метрового отрезка, то на более длинных дистанциях оценивается, соответственно, более длинный отрезок: на дистанции 200 м - 25 м, 400 м - 50 м, 800 м - 100 м, 1500 м - 200 м. Эффективность старта в значительной мере определяется техникой его выполнения, способностью к быстрому реагированию на звуковой сигнал,

Похожие работы