- 1
- 2
положение. Вы готовы к очередной тяге. Никогда не нужно делать пауз.
На задних колесах находятся тормозные колодки, которые управляются рукоятками, расположенными на рычагах рукомобиля. Торможение может осуществляться также с поворотом в нужную сторону- за счет фиксации одной рукоятки. Повороты выполняются как в движении- в правую сторону- при гребковом движении правой рукой, левая рука свободна; или тоже самое левой рукой; так и на месте- при этом необходимо одной рукой зафиксировать на рычаге рукоятку тормоза, а другой рукой выполнять гребковые движения на противоположном рычаге. Необходимо учитывать, что для поворота в движении нужно обширное пространство.
«Рукомобиль должен занимать важное место в процессе реабилитации больных, перенесших травмы позвоночника, ДЦП, патологий ССС, патологий мышления и т.д. Если при обычной гребле нагрузка составляет около 60 кг на весло, то тут всего 5.Тем не менее, в процессе циклической нагрузки на рукомобиле задействованы до 90% мышц тела, что делает его незаменимым в процессе реабилитации. К тому же его интересность, новизна и легкость в обращении также делают его необходимым элементом реабилитации детей с умственной отсталостью, олигофренов, людей с задержкой развития, детей с синдромом Дауна, имбецилов и т.п. Также, в силу приложения совсем небольших усилий, необходимых для передвижения- рукомобиль полезен для больных, страдающих дистрофией, рахитом, слабостью мышц после различных заболеваний, лиц с ограниченной подвижностью и т.д.»( Попов С.Н. «Учебник по физической реабилитации»).
Список литературных источников:
1.Новиков Ю. «Физкультура или спорт»,1996 г.Москва
2.Плеханов Ю. «Гребля на байдарках и каноэ»,2003 г.
3.Попов С.Н. «Учебник по физической реабилитации»,2000 г.
4.Олейник В. «Занятия ЛФК.Рекомендации»,2001 г.
5.Журнал «Красота и Здоровье»,июнь.2003 г.
- 1
- 2
Похожие работы
Интересная статья: Быстрое написание курсовой работы