- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя »
Министерство образования Республики Беларусь
Учреждение образования «Полоцкий государственный университет»
Гуманитарный факультет
Кафедра технологии и методики преподавания Курсовая работа
Развитие гибкости в общеразвивающих упражнениях у детей старшего дошкольного возраста Чернявская М. Д.
Научный руководитель: Русак Т. Н. Новополоцк, 2017 Содержание Введение
. Теоретические аспекты развития гибкости в общеразвивающих упражнениях у детей дошкольного возраста
.1 Особенности развития гибкости у детей старшего дошкольного возраста
.2 Проблема развития гибкости у детей дошкольного возраста
.3 Значение развития гибкости у детей дошкольного возраста
.4 Возможности влияния нетрадиционных методов физического воспитания на развитие гибкости у детей старшего дошкольного возраста
. Опытно-экспериментальная работа по развитию гибкости у детей старшего дошкольного возраста посредством нетрадиционных методов физического воспитания
.1 Выявление уровня развития гибкости у детей старшего дошкольного возраста
.2 Содержание работы по развитие гибкости у детей старшего дошкольного возраста посредством нетрадиционных методов физического воспитания
.3 Контрольный этап развития гибкости у детей старшего дошкольного возраста
Заключение
Список использованных источников Введение Формирование здоровья детей, полноценное развитие их организма - одна из основных проблем в современном обществе. Дошкольный возраст - наиболее ответственный период в жизни каждого человека. Именно в этом возрастном периоде закладываются основы здоровья, правильного физического развития, происходит становление двигательных способностей, формируется интерес к физической культуре и спорту. Важнейшим средством в решении задач физического воспитания детей дошкольного возраста является воспитание психофизических качеств, к которым относится гибкость. [1]
Актуальность. Гибкость важна при выполнении многих двигательных действий в трудовой и военной деятельности, а также в быту. Исследования подтверждают необходимость развития подвижности высокого уровня в суставах для овладения техникой двигательных действий разных видов спорта (гимнастика, синхронное плавание, прыжки и др.). Уровень гибкости обусловливает также развитие быстроты, координационных способностей, силы. Трудно переоценить значение подвижности в суставах в случаях нарушения осанки, при коррекции плоскостопия, после спортивных и бытовых травм и т.д.
Любое движение человека производится благодаря подвижности в суставах. В некоторых суставах - плечевом, тазобедренном - человек обладает большой подвижностью, в других - коленном лучезапястном, голеностопном - амплитуда движений ограничена формой сустава и связочным аппаратом. Обычно человек редко использует всю свою максимальную подвижность и ограничивается какой-либо частью от имеющейся максимальной амплитуды движения в суставе. Однако недостаточная подвижность в суставах ограничивает уровень проявления силы, отрицательно влияет на скоростные и координационные способности, снижает экономичность работы и часто является причиной повреждения связок и мышц. При некоторых движениях гибкость человека играет основополагающую роль. Но, к сожалению,
- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя »
Похожие работы
Интересная статья: Быстрое написание курсовой работы