- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя »
Введение Волейбол как спортивная игра появилась в конце 19 века. Её создатель учитель физического воспитания Вильям Морган из США.
Он хотел, чтобы игра не требовала сложного оборудования, имела простые правила, была бы доступной для людей любого возраста и предложил разработанные им правила новой игры.
В начале 20 века волейбол стал известен во многих странах Центральной и Южной Америки, в Канаде. В 1913г волейбол был включен в программу спартакиады Южной и Северной Америки, а в канун, первой мировой войны появился в Европе. В начале 50-тых годов с волейболом познакомились и в России, но наибольшую почву для своего развития игры получили после Великой октябрьской социалистической революции. В волейбол играют на площадке размером 9х18м. Вся площадка разделена на две равные половины средней линией, над которой возвышается сетка. Высота сетки зависит от возраста и поля играющих.
Волейбол занимает достойное место в системе физического воспитания.
Достоинство волейбола заключается в сравнительной простоте оборудования мест для игры и правил его ведения большой зрелищностью. Обилие разнообразных тактических комбинаций, эмоциональность борьбы, коллективизм, вот что привлекает в волейболе миллионы людей различного возраста и профессий. Занятия волейболом весьма эффективное средство укрепление здоровья и физического развития. При правильной организации занятий волейбол способствует укреплению костно-мышечного аппарата и совершенствованию всех функций организма.
Напряженность спортивного поединка, стремление к преодолению трудностей в борьбе за победу способствует развитию таких ценных качеств, как смелость, настойчивость, решительность, самоотверженность, инициативность, дисциплинированность. Необходимость согласованных усилий в достижении общей цели во время игры приучает игрока к коллективным действиям стремлению к взаимопомощи, воспитывает чувство дружбы и товарищества.
Техническая подготовка волейболистов особенно юных, на этапах начальной подготовки, очень необходима с целью качественной подготовки и успешных выступлений на соревнованиях местного уровня, и начинается в школьном возрасте, где закладывается основа физической и особенно технической подготовки. Основной упор при подготовке юных волейболистов необходимо сделать на развитие физических, функциональных и технических качеств, необходимых волейболистам для подготовки спортсменов высокого класса.
Задачи: Определить уровень технической подготовленности юных волейболистов.
тренировка волейбол обучение мяч
1 Организация тренировочного процесса юных волейболистов Для того чтобы создать секцию волейбола и привлечь к занятиям как можно больше желающих в школе с юношами младшего возраста, целесообразно провести в коллективе некоторые мероприятия. Начать можно с показа кинофильма о соревнованиях по волейболу, например о чемпионате мира, на каком-либо вечере или после общего собрания. Затем проводится встреча с известными волейболистами страны, города, лучшими тренерами, которые рассказывают о волейболе, об интересных эпизодах из их спортивной практики, о том, что дают занятия по волейболу. В заключение вечера хорошо провести показательную игру лучших команд района или ДЮСШ. Все это вызывает у
- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя »
Похожие работы
Интересная статья: Основы написания курсовой работы