Читать диплом по туризму: "Особенности стрелковой подготовки биатлонистов 15-17 лет" Страница 1

(Назад) (Cкачать работу)

СодержаниеВведение

Глава 1 Теоретический анализ и обобщение литературных источников

.1 Подготовка биатлонистов

.2 Психологическая подготовка и психологический контроль в условиях учебно-тренировочного процесса и соревнований

.3 В стрелковом спорте: пневматическая винтовка, мелкокалиберная винтовка

.4 Стрелковые упражнения, использованные в подготовке стрелков и биатлонистами

.5 Оптимальное состояние

.5.1 Методика запоминания оптимального психофизического состояния

Глава 2. Цель, задачи, методы и организация исследования

.1 Организация и этапы исследования

.2 Педагогический эксперимент

.3 Содержание комплекса на огневом рубеже упражнений формирующего эксперимента

.4 Методы математической статистики

.5 Оценка подготовки биатлонистов 15-17 лет в России

Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение

Заключение

Литература

Приложение

Актуальность. Стремительный рост достижений в мировом спорте требует постоянного поиска новых, все более эффективных средств и методов организации подготовки спортивного резерва.

Успешное выступление на соревнованиях по биатлону зависит от высокой скорости на дистанции, меткости стрельбы и экономии времени пребывания на огневых рубежах. Указанные факторы являются определяющими для дальнейшего изыскания возможностей повышения мастерства в данном виде спорта.

Стрелковая подготовка биатлониста основывается на общих положениях методики других видов спортивной стрельбы. Однако она имеет свои специфические особенности, а именно: ведение стрельбы после интенсивного бега на лыжах в условиях повышенного артериального давления и при высоком эмоциональном возбуждении.

В последнее десятилетие вопросам подготовки биатлонистов посвящено большое количество работ по различным направлениям (Б.И. Сергеев, 1970; В.Ф. Тузов, 1975; В.Г. Афанасьев, 1978; А.Н. Пимонов, 1978; В.А. Кинль, 1979; Ю.А. Каширцев, 1980; Я.И. Савицкий, 1981; В.Ф. Маматов, 1981; А.Л. Кривенцов, 1982; И.Г. Гибадуллин, 1986; Г.М. Раменский, 1987, и др.).

Сейчас в спортивной тренировке высокие требования предъявляются к научно-методическому обеспечению тренировочного процесса, фактические данные которого создают предпосылки к управлению подготовкой спортсмена.

Тренеры, работающие с юными биатлонистами, понимают, что перед ними стоит сложная задача - выработать у юных спортсменов навык стабильной результативной стрельбы. Поэтому закладывать основы стрелковой подготовки необходимо еще в начальном периоде обучения. Оттого, как будет заложена база стрелковой подготовки на начальном и последующем этапах обучения, во многом зависит успешность выступления биатлонистов в стрельбе на соревнованиях.

Известно, что техника стрельбы включает в себя большое число элементов, тренировка которых нуждается в многократном их воспроизведении и систематическом контроле. Основное условие точной стрельбы - скоординированное выполнение всех действий стрелка при однообразной изготовке от выстрела к выстрелу. Для достижения высокого результата в стрельбе система стрелок-оружие должна обладать высокой степенью устойчивости, которая обеспечивается устойчивостью тела стрелка с оружием и его способностью с одинаковой силой удерживать это оружие. Вместе с

Похожие работы