- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя »
ФЕДЕРАЛЬНОЕ АГЕНСТВО ПО ОБРАЗОВАНИЮ
СТАВРОПОЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ
ФАКУЛЬТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
Кафедра гимнастики
Утверждена приказом по университетуДопущена к защите
от____________________№_________ «____»_____________200_г
Зав.кафедрой гимнастики
доц. Яцынин А.И.
_______________________
ВЫПУСКНАЯ КВАЛИФИКАЦИОННАЯ РАБОТА
Исследование развития силы у старших школьников средствами атлетической гимнастики
Рецензенты: Выполнил:
______________________ Юрлов Андрей____________________Сергеевич
Дата защиты студент 4 курса, группы Б,
«_____»__________200_г. специальность ФКиС,
Оценка________________ очной формы обучения.
Научный руководитель:
ст. препод. Титаренко Е.В.
Консультант:
______________________
______________________
Ставрополь, 2005г.
Содержание.
Введение …………………………………………………………………………3
Глава 1. Исследование состояния вопроса. …….…………………….. ……6
Некоторые научно-теоретические основы развития силы………………6 Возрастные особенности силовой подготовки. ………………………….9История развития атлетической гимнастики. …………………………..11
1.4.Методика развития силы у старших школьников. ……………………..16
Направленность атлетической гимнастики и её влияние на развитие силы у старших школьников………………………...………………………….19
Глава 2. Методы и организация исследования. ………….………………27
2.1. Методы исследования. …………………………………………………….27
2.2. Организация исследования. ………………………………………………..27 Глава 3. Обобщение теоретического материала. …………………………28
Выводы. …………………………………………………………………………30
Литература. ……………………………………………………………………..31 Введение
Актуальность. Проблема базовой силовой подготовки школьников и учащейся молодежи представляет в настоящее время особый интерес в связи с выраженными изменениями социальных, экологических и экономических условий жизни общества. Однако разработка основополагающих методических рекомендаций по широкому использованию различных методов базовой физической подготовки, начиная с первого класса, сдерживается дефицитом научных исследований. В этой связи изучение возрастной динамики мышечной силы школьников в процессе всего периода обучения представляет, по мнению С.В. Новаковского, Л.С. Дворкина, С. В. Степанова (2002) , как научный, так и практический интерес. Это позволяет выявить педагогические и физиологические закономерности в развитии силовых возможностей и на этой основе более объективно планировать силовые нагрузки с учетом возраста на уроках физического воспитания.Основной предпосылкой разработки методики базовой силовой подготовки школьников послужили сведения о специфичности силы мышц, являющиеся важнейшим фактором всестороннего физического развития человека в онтогенезе [1, 2, 4, 5, 7, 8,10, 11, 14, 15, 16, 17, 18, 19].
Сила - основополагающее физическое качество человека. Ее можно развивать с использованием различных средств. Но, как показали многочисленные исследования, наиболее эффективно она поддается тренировке, когда применяются отягощения, причем отягощения дозированные, т.е. учитывающие физические возможности того или иного атлета [8, 9, 11, 16, 17,]. Вместе с тем нет единого
- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя »
Похожие работы
Интересная статья: Быстрое написание курсовой работы