- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя »
ОГЛАВЛЕНИЕ ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1. ОСНОВЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ
.1 Общее представление о психологической подготовке спортсменов
.2 Основные средства психологической подготовки в спорте. Основные средства и методы психической подготовки
.3 Особенности психологической подготовки спортсменов, занимающихся карате
ГЛАВА 2 МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
.1 Методы исследования
.2 Организация исследования
ГЛАВА 3. МЕТОДИКА ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ НА ПОДГОТОВКУ КАРАТИСТОВ ЮНОШЕСКОГО ВОЗРАСТА 17 - 18 ЛЕТ
.1 Методика психологической подготовки спортсменов - каратистов
.2 Результаты исследования психологической подготовки на психоэмоционального состояния спортсменов
ВЫВОДЫ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
ПРИЛОЖЕНИЯ ВВЕДЕНИЕ Актуальность данного исследования заключается в том, что анализ литературных источников по проблеме психологической подготовки, изучение различных видов и систем, раскрывающих феноменологию спортивных проблем, показали, насколько актуальна, важна и востребована данная проблема в спорте. Психологические проблемы в спорте имеют свою специфику, в отличие от других видов человеческой деятельности, в экстремальных условиях спорта отличаются особой интенсивностью, частотой и характером протекания.
Сформированная структура личности спортсмена обусловливает всю спортивную карьеру, влияет на качество тренировочного процесса и напрямую определяет характер соревновательного поведения. Понятие «психологический фактор» (ПФ) в спорте, хотя и является достаточно многосторонним и многозначным, традиционно, в первую очередь, связывается с проблемами в спортивной деятельности, поскольку именно психика спортсмена в критических ситуациях, как правило, является тем самым «слабым звеном» в системе подготовки к соревнованиям.
В спорте проблема ПФ стоит, пожалуй, острее, чем в большинстве других профессий, в силу жесточайших требований, предъявляемых к психике спортсмена. Насколько остра эта проблема в современном спорте, можно судить хотя бы из анализа предсоревновательных и соревновательных состояний спортсменов.
Таким образом, проблема снижения негативного влияния ПФ на успешность выступлений спортсменов в соревновательной деятельности в настоящее время как никогда важна и актуальна.
В то же время невысокая эмоциональная устойчивость является достаточно частой причиной снижения результативности в спортивной борьбе. То есть корни большинства поражений в соревнованиях кроются в несформированности психологических навыков и умений, необходимых для успешного выступления.
Анализ деятельности в острых спортивных ситуациях показывает, что в большинстве случаев у спортсменов есть все возможности для высокого результата, однако, реализация их часто не происходит.
Сильный спортсмен - это спортсмен, располагающий гарантированным минимумом качеств, обеспечивающих успешность выступления на соревнованиях. К этим качествам относятся умение противостоять экстремальным обстоятельствам, а также способность увеличить максимальные возможности организма для обеспечения высоких результатов.
Необходимо предложить специальную систему мероприятий, направленных на комплексное решение проблем психологической
- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя »
Похожие работы
Интересная статья: Быстрое написание курсовой работы