Читать реферат по медицине, физкультуре, здравоохранению: "Массаж и самомассаж. Механизмы физиологического влияния массажа на организм" Страница 1

(Назад) (Cкачать работу)

Министерство образования РФ Реферат

Тема: Массаж и самомассаж. Механизмы физиологического влияния массажа на организм г. Хабаровск 2012 г.

Введение Массаж. История развития массажа.

Массаж - это комплекс приёмов дозированного механического воздействия на организм человека, проводимых руками или с помощью специальных аппаратов с целью развития, укрепления и восстановления его функций, лечения и профилактики заболеваний.

Установить точно, где и когда человек начал осознанно применять массаж, невозможно - истоки этого теряются в глубине веков. По-видимому, самым первым приёмом массажа был инстинктивный жест для облегчения боли в ушибленном месте. Известно, например, что массаж применялся даже у первобытных народов. С давних времен массаж использовали не только в профилактических целях, но и как эффективное средство лечения от многих болезней. С этой целью его применяли практически все народы мира, и невозможно точно сказать, где же он зародился.

Во многих языках название процедуры имеет одну и ту же основу: арабское mass - «касаться, нежно надавливать»; латинское massa - «прилипающий к рукам, прикасающийся к пальцам»; греческое masso - «сжимать руками». Значения слова тоже синонимичны. Возможно, от какого-то из этих слов и произошло французское masser, что означает «растирать».

Более 2,5 тысяч лет назад цивилизованные народы Древнего Востока уже открыли силу целительных свойств массажа и умело ими пользовались. Причем примитивные массажные приемы были знакомы и египтянам, и грекам, и индийцам, а также китайцам. Древние папирусы, рисунки и надписи на пирамидах, вазах и предметах быта, найденных археологами, наглядно показывают широкое применение массажных приемов. Самый древний памятник - алебастровый барельеф, изображающий массажирование одного человека другим, - хранится в ассирийском отделе Нового музея в Берлине.

В саркофаге египетского полководца был найден папирус, на котором изображены некоторые простейшие приемы: поглаживание и растирание отдельных частей тела, а также поколачивание. Возможно, что именно Египет стал родиной парного массажа, то есть когда на одного массируемого приходится двое массажистов.

Большое распространение массаж получил в Древнем Китае. Там находились первые врачебно-гимнастические школы, занимавшиеся лечением людей при помощи массажа. Туда стремились попасть люди со всей империи, жаждавшие исцеления от различных болезней. Главные врачи таких школ носили гордое звание «небесных».

Первый в мире медицинский институт был открыт тоже в Китае (IX веке). При обучении массаж преподавали в качестве обязательной дисциплины. Китайцами были разработаны методики, которые впоследствии стали основой техники современного китайского массажа. Впрочем, его применяли не только при заболеваниях, но и в качестве непременного предварительного этапа физических упражнений. Так, в монастыре Шаолинь монахи выполняли самомассаж для того, чтобы подготовить суставы к предстоящим занятиям кунг-фу. Благотворное действие массажа на суставы и связки, разогревающего их и повышающего гибкость, было известно уже тогда. До наших времен дошла книга, возраст которой около 2,5 тысячи лет, - «Кунг-фу», описывающая различные массажные приемы и их лечебное воздействие на весь организм.

Похожие работы