- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя »
Содержание Введение
. Виды координационных способностей и их характеристика
.1 Сущность и значение координационных способностей в управлении движениями
.2 Классификация координационных способностей
.3 Средства воспитания координационных способностей
.4 Двигательно-координационные способности и основы их воспитания
.5 Методические подходы и методы воспитания координационных способностей
. Влияние возрастных особенностей на развитие координационных способностей в младшем школьном возрасте
.1 Возрастные особенности школьника 7-9 лет
.2 Основные приемы воспитания координационных способностей
.3 Методика воспитания координационных способностей
.4 Тесты для определения способности к равновесию
Заключение
Список использованной литературы Введение Понятие "координационные способности" выделяется из общего и менее определенного понятия "ловкость", широко распространенного в обиходе и в литературе по физическому воспитанию. Под координационными способностями следует понимать, во-первых, способность целесообразно строить целостные двигательные акты, во-вторых, способность преобразовывать выработанные формы действий или переключаться от одних к другим, соответственно, требованиям меняющихся условий. Эти особенности в значительной мере совпадают, но имеют и свою специфику. Нетрудно представить себе, допустим, ученика, который успешно справляется с разучиванием новой комбинации движений, но оказывается не в состоянии качественно продемонстрировать ее, как только внезапно меняется условие выполнения.
Поэтому в этом возрасте происходит "закладка фундамента" для развития этих способностей, а также приобретение знаний, умений и навыков при выполнении упражнений на координацию. Этот возрастной период называется "золотым возрастом", имея в виду темп развития координационных способностей.
Но воспитание координационных способностей не сводится ни к одной из сторон конкретной подготовке, а составляет как бы одну из инертных сторон.
Ведущую роль при физической трактовке координационных способностей отводят к координационным функциям центральной нервной системы. Возможность качественно координировать движения.
Способность преобразовывать новые, все усложняющиеся формы движений в наибольшей мере требуется в видах спорта, имеющих периодически обновляемую и произвольную программы состязаний (спортивная и художественная гимнастика, фигурное катание и так далее). От этой способности существенно зависит прогресс и в других видах спорта со сложным составом двигательных действий.
Актуальность. Координационное совершенствование направлено также на подготовку молодежи к усложняющимся условиям современного производства и высокому темпу жизни.
Уровень координационной способности определяется следующими способами индивида:
быстро реагировать на различные сигналы, в частности, на движущийся объект;
точно и быстро выполнять двигательные действия за минимальный промежуток времени;
дифференцировать пространственные временные и силовые параметры движения;
приспосабливаться к изменяющимся ситуациям, к необычной постановке задачи;
прогнозировать (предугадывать) положение движущегося предмета в
- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя »
Похожие работы
Интересная статья: Быстрое написание курсовой работы