Читать реферат по туризму: "Эволюция формирования методики обучения и тренировки в велосипедном спорте" Страница 1

назад (Назад)скачать (Cкачать работу)

Функция "чтения" служит для ознакомления с работой. Разметка, таблицы и картинки документа могут отображаться неверно или не в полном объёме!

Министерство спорта Российской Федерации

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение

высшего профессионального образования

«РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ

КУЛЬТУРЫ, СПОРТА, МОЛОДЕЖИ И ТУРИЗМА (ГЦОЛИФК)»

ИНСТИТУТ СПОРТА И ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ

Кафедра теории и методики велосипедного спорта Реферат на тему:

«Эволюция формирования методики обучения и тренировки в велосипедном спорте»

Специальность 032101.65 - «Физическая культура и спорт» Исполнитель:

студент 1 курса 11 гр. специализации

ТиМ велосипедного спорта

очной формы обучения

Кривошеев Станислав Владимирович

Научный руководитель___________________________ Ю.И. Недоцук Москва - 2014 г. Оглавление Введение

Глава 1. Анализ научно - методической литературы по проблеме исследования

1.1 Основные понятия спортивной тренировки велосипедиста

1.2 Компоненты спортивной тренировки

.2.1 Физическая подготовка

.2.2 Техническая подготовка

1.2.3 Тактическая подготовка

.2.4 Психологическая подготовка

Глава 2 . Направления и совершенствования спортивной тренировки

2.1 Совершенствование системы спортивной тренировки

.2 Управление в спортивной тренировке

Выводы

Список литературы ВВЕДЕНИЕ Велосипедный спорт - вид спорта, включающий спортивные соревнования по шоссе, треку, пересеченной местности, в гонках с лидером, по фигурной езде и играх в вело бол. Он является одним из интересных и полезных для здоровья видов спорта, поездки на велосипеде по шоссе или пересеченной местности, борьба за скорость, эмоциональность выполнения элементов фигурной езды и игра в велобол, создают отличные предпосылки для здоровья занимающихся.

Тренировка велосипедистов в настоящее время стала точной наукой. Работы по физиологии, биохимии, обстоятельные медико-спортивные исследования и обобщенный практический опыт предлагают сегодня гонщику средства, чем когда бы то ни было достижения более высоких скоростей, проблему наиболее эффективного исследования своих сил во время соревнований и амбулаторных экспериментов.

На современном этапе развития велосипедного спорта, достижение высоких спортивных результатов, неразрывно связано с повышением эффективности тренировочного процесса, результаты подготовки велосипедистов высокого класса в последние годы убедительно свидетельствуют о том, что увеличение суммарного объема работы в течении года явилось одним из фактов роста спортивных достижений.

Таким образом, возникла задача поиска вариантов системного применения тренирующихся средств различной преимущественной направленности, дающей наиболее высокий эффект.

Актуальность. На протяжении многих лет тренировочный процесс изменялся и усовершенствовался благодаря смежным наукам в области спорта. На современном этапе развития велосипедного спорта, достижение высоких спортивных результатов, неразрывно связано с повышением эффективности тренировочного процесса на основе инновационных спортивных технологий. Они в свою очередь зависят от современных знаний в смежных областях наук. Но в первую очередь от тех, которые нам открывают путь к пониманию биохимических процессов на уровне метаболических процессов происходящих в человеке при


Интересная статья: Основы написания курсовой работы