Читать курсовая по туризму: "Оценка физической работоспособности спортсменок разного уровня подготовленности в спортивном ориентировании" Страница 1

(Назад) (Cкачать работу)

Национальный Государственный Университет Физической Культуры, Спорта и Здоровья им. П.Ф.Лесгафта, Санкт-Петербург

ОЦЕНКА ФИЗИЧЕСКОЙ РАБОТОСПОСОБНОСТИ СПОРТСМЕНОК РАЗНОГО УРОВНЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ В СПОРТИВНОМ ОРИЕНТИРОВАНИИ

Определение физической работоспособности занимает важное место, как в спорте, так и в оценке состояния людей различного пола и возраста, занимающихся физической культурой. Особое значение определение физической работоспособности приобретает теперь, когда необходимо подготовить врачей лечебно-профилактических учреждений для обследования населения, вовлечённого в систематические занятия различными формами физкультурно-массовой и оздоровительной работы. В настоящее время физическая работоспособность широко исследуется только в спортивной практике. В то же время всё большую популярность приобретают группы здоровья, разные виды физической активности на досуге - массовая физическая культура, туризм. Так же работоспособность является выражением жизнедеятельности человека, имеющим в своей основе движение, универсальность которого была блестяще охарактеризована ещё И.М. Сеченовым. Она проявляется в различных формах мышечной деятельности и зависит от способности и готовности человека к физической работе.

Физическая работоспособность - одна из наиболее важнейших составляющих спортивного успеха. Это качество является также определяющим во многих видах производственной деятельности, необходимым в повседневной жизни, тренируемым и косвенно отражающим состояние физического развития и здоровья человека, его пригодность к занятиям физической культурой и спортом.

В данной курсовой работе нами будут рассмотрены следующие аспекты:

· понятие «работоспособность», её виды и способы оценки;

· влияние спортивных тренировок на динамику развития работоспособности у ориентировщиц разного уровня подготовленности (спортсмены I юношеского разряда, кандидаты и мастера спорта).

Гипотеза: Физическая работоспособность повышается в зависимости от уровня подготовленности (спортсмены I юношеского разряда, кандидаты и мастера спорта).

Оценка физической работоспособности спортсменок будет дана исходя из результатов выполнения испытуемыми Гарвардского степ - теста.

Цель исследования: выявить степень развития физической работоспособности у спортсменок разного уровня подготовленности (спортсменки I юношеского разряда, кандидаты и мастера спорта) в спортивном ориентировании.

Задачи исследования:

1. Проанализировать и обобщить данные литературных источников, по теме физическая работоспособность.

2. Оценить уровень физической работоспособности у спортсменок разного уровня подготовленности (спортсменки I юношеского разряда, кандидаты и мастера спорта) в спортивном ориентировании.

. Выявить зависимость развития физической работоспособности у спортсменок от разного уровня подготовленности (спортсменки I юношеского разряда, кандидаты и мастера спорта) в спортивном ориентировании.

Физическая работоспособность является специальным понятием спортивной медицины и физиологии спорта. Физическая

Похожие работы