Читать диплом по туризму: "Влияние занятий баскетболом на физическую подготовленность и психическое состояние девушек 13-15 лет" Страница 1

(Назад) (Cкачать работу)

ФЕДЕРАЛЬНОЕ АГЕНТСТВО ПО ОБРАЗОВАНИЮ

ГОСУДАРСТВЕННОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

КРАСНОЯРСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ им. В.П. АСТАФЬЕВА

ФАКУЛЬТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА

КАФЕДРА МЕДИКО-БИОЛОГИЧЕСКИХ ОСНОВ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ Курсовая работа

ВЛИЯНИЕ ЗАНЯТИЙ БАСКЕТБОЛОМ НА ФИЗИЧЕСКУЮ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ И ПСИХИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ ДЕВУШЕК 13-15 ЛЕТ Красноярск 2009

Содержание

Введение

. Общие данные о теории и методике юношеского спорта

. Возрастные особенности девушек 13-15 лет

.1 Характерные признаки физического воспитания

.2 Физиологическое развитие девушек 13-15 лет

.3 Психологические особенности подростков

. Воздействие занятий баскетболом на организм занимающихся девушек 13-15-ти лет

. Подготовка в учебно-тренировочных группах

Заключение

Список литературы

Введение XXI век - время бурного прогресса и интенсивного развития всех сфер деятельности человечества. Новое время требует проявление человеком высокой деятельной активности, которая не возможна при недостаточном физическом развитии и ослабленном здоровье.

Задача каждого учебного заведения, а в частности учителя по физической культуре - это воспитание полноценного, здорового, физически и морально устойчивого подрастающего поколения.

На сегодняшний день мы сталкиваемся с очень серьезной проблемой поголовного ослабления здоровья выпускников-школьников. В своем большинстве они не энергичны, физически слабы, страдают различными нарушениями здоровья.

Для проведения эксперимента нами были выбраны девушки переходного возраста (13 - 15 лет). В будущем на них ложится высокая ответственность - материнство. А наши школьницы едва ли готовы отвечать за самих себя, свое здоровье и жизнедеятельность. Сегодняшние ученицы не увлекаются спортом, их не интересуют уроки физической культуры. Здоровье 80% девочек ослаблено, наблюдается поголовное нарушение осанки, недоразвитость мышечной массы, ожирения и дистрофия. Девушки страдают слабым развитием всех физических качеств, это отрицательно сказывается на их грациозности, походке. Активность школьниц очень низкая, они сонливы, с трудом справляются с учебной программой. Психика большинства из них не устойчива, ученицы вспыльчивы, обидчивы, неадекватно реагируют на замечания.

Данные обстоятельства побудили нас проводить экспериментальную работу именно с этой группой школьниц.

Баскетбол - интенсивная спортивная игра, одно из важнейших средств физического воспитания. Систематические занятия баскетболом укрепляют здоровье, содействуют всестороннему физическому развитию, воспитывают волю, упорство, смелость.

Баскетбол пользуется популярностью во всем мире. Но подготовка юных спортсменок - трудоемкое и ответственное дело, так как ошибки могут привести к различным неблагоприятным для здоровья последствиям. Поэтому задачи подготовки девушек, средства, методы, формы организации учебно-тренировочного процесса должны, прежде всего, вытекать из возрастных закономерностей их развития и функциональных возможностей организма.

Разнообразные условия занятий баскетболом способствуют всестороннему физическому развитию особенно таких двигательных качеств, как

Похожие работы